تعتبر فترة البلوغعند الفتيات من أهم الفترات العمرية التي تتميز باضطرابات نفسية واجتماعية , راجعة
إلى التطور والتغيير الجسمي والفيزيولجي لديهن , فنجد الآباء خلال هذه المرحلة
وخاصة الأمهات يعانون ويبدلون جهدا أكبر في العناية والتعامل معهن.ولذلك ينبغي على
المدرسين.
الوعي بهذه التغيرات للتصرف جيدا مع الفتيات خلال هذه الفترة العمرية
داخل الفصول الدراسية.
معلومات يجب على كل
أستاذ أن يعي بها قبل التصرف مع أي فتاة داخل الفصل الدراسي :
·
هناك فتيات يفرز جسمهن كمية كبيرة من
هرمون الأستروجين والذي يسبب في هذه الحالة إنقباضات الرحم بشكل كبير وفتيات جسمهن
يفرز كمية قليلة من الهرمون وبالتالي لا يشعرن بآلام الدورة الشهرية.
·
الفتاة يلزمها تناول السوائل الطبيعية
خلال فترة الإستراحة لتعويض ما تفقده من سوائل خلال مرحلة النزيف والتي تتراوح
عموما من أربع لثمان أيام وتجنب التوتر العصبي لأن ذلك يأثر سلبا كذلك على عملية
النزف.
·
الفتات البالغات يعانين إضطرابات نفسية ومشاعر
الإكتئاب وقلق وضجر نفسي مما يستدعي ضرورة تفهم المدرس لنفسية الفتات خلال هذه
الفترة ومحاولة منحها المزيد من الاهتمام والطمأنينة.
·
بالإضافة لآلام إنقباضات الرحم , قد تعاني
بعض الفتيات من الآم على مستوى التديين ويمكن التغلب على هذه الآلام ببعض
المشروبات الدافئة والمسكنات البسيطة.
·
إستمرار النزيف أثناء فترة النزيف قد
يؤدي إلى حدوث فقر الدم والتأثير على وظائف الجسم الأخرى.
·
قد تعاني بعض الفتيات من صداع الدورةالشهرية أو ما يسمى بالصداع الهرموني أو الشقيقة الطمثية ويمكن أن يتسبب هذا
الصداع بآلام قوية على مستوى الرأس والجبهة.
